BellaDerma - Estetinės dermatalogijos klinika
BellaDerma - Estatinės dermatalogijos klinika KAUNAS +370 657 72770
ŠIAULIAI +370 657 81191
  • Pradžia
  • UŽSIREGISTRUOTI
  • Apie mus
  • Paslaugos
    • Lazerinė dermatologija
    • Grožio injekcijos
    • Kosmetologija
    • HYDRAFACIAL
    • Plastinė chirurgija
  • Kainos
  • Kontaktai
  • AKCIJOS
  • Dovanų kuponas
  • Naudinga
Kaip gydyti padidėjusį prakaitavimą
BellaDerma
Penktadienis, 07 kovo 2025 / Published in Naudinga

Kaip gydyti padidėjusį prakaitavimą? Efektyviausi metodai ir prevencija

Padidėjęs prakaitavimas (hiperhidrozė) – būklė, kai prakaito liaukos veikia pernelyg aktyviai, išskirdamos daugiau prakaito nei būtina kūno temperatūros reguliavimui.

Normaliomis sąlygomis prakaitas yra sudarytas iš 98–99 % vandens ir neturi stipraus kvapo. Tačiau bakterijos, kurios kaupiasi drėgnose kūno vietose – pažastyse, delnuose ir pėdose – skaido prakaito komponentus ir taip sukelia nemalonų kvapą.

Hiperhidrozė gali būti pirminė (paveldima, be aiškios medicininės priežasties) arba antrinė (sukelta ligų ar išorinių veiksnių). Norint išspręsti šią problemą, labai svarbu išsiaiškinti savo prakaitavimo priežastis.

Klinika „Belladerma“ siūlo specializuotą padidėjusio prakaitavimo gydymą.

Kodėl kyla padidėjęs prakaitavimas?

Hormoniniai pokyčiai

Hiperhidrozė dažnai pasireiškia brendimo, nėštumo ar menopauzės metu, kai organizme vyksta hormoniniai pokyčiai.

Šie procesai gali išbalansuoti prakaito liaukų veiklą, todėl prakaitavimas tampa intensyvesnis, ypač pažastyse, delnuose ir pėdose.

Ligos ir sveikatos sutrikimai

Padidėjęs prakaitavimas gali būti įvairių ligų simptomas. Skydliaukės hiperaktyvumas (hipertirozė) stimuliuoja medžiagų apykaitą ir didina prakaitavimo intensyvumą.

Cukrinis diabetas, ypač esant hipoglikemijai (žemam cukraus kiekiui kraujyje), gali sukelti staigias prakaitavimo reakcijas, dažniausiai nakties metu. Kai kurios infekcinės ligos, tokios kaip tuberkuliozė ar ŽIV, taip pat dažnai pasireiškia naktiniu prakaitavimu.

Gausus prakaitavimas gali būti ir vienas ankstyvųjų onkologinės ligos limfomos simptomų.

Vaistų poveikis

Hiperhidrozė taip pat yra vienas iš kai kurių vaistų šalutinių poveikių, ypač antidepresantų, hormoninių preparatų ir tam tikrų kraujospūdį reguliuojančių medikamentų.

Jei pastebimas padidėjęs prakaitavimas pradėjus vartoti naujus vaistus, svarbu pasitarti su gydytoju dėl galimos alternatyvos.

Emocinis stresas

Stresas ir nerimas aktyvina simpatinę nervų sistemą, kuri skatina prakaito liaukų veiklą. Net lengvas jaudulys ar įtampa gali sukelti gausų delnų, kaktos ir pažastų prakaitavimą.

Gyvenimo būdas ir mityba

Aštrus maistas stimuliuoja nervų sistemą ir didina prakaito liaukų aktyvumą. Kofeinas ir alkoholis taip pat sukelia prakaitavimo priepuolius, nes plečia kraujagysles ir pakelia kūno temperatūrą.

Antsvoris taip pat yra susijęs su gausesniu prakaitavimu, nes papildomas riebalinis sluoksnis apsunkina natūralų kūno šilumos reguliavimą.

Kaip išvengti gausaus prakaitavimo?

Asmeninė higiena

Reguliarus prausimasis su antibakteriniu muilu mažina bakterijų dauginimąsi, kurios yra pagrindinė nemalonaus kvapo priežastis. Po dušo svarbu gerai nusausinti odą, ypač tas vietas, kuriose prakaitas linkęs kauptis.

Drabužiai turėtų būti pagaminti iš natūralių pluoštų, tokių kaip medvilnė ar linas, nes sintetinės medžiagos nevisuomet leidžia odai tinkamai kvėpuoti.

Fizinis aktyvumas ir streso valdymas

Reguliarus sportas padeda organizmui efektyviau reguliuoti prakaitavimą. Fizinė veikla stiprina nervų sistemą, todėl kasdieninėse situacijose organizmas rečiau reaguoja gausiu prakaitavimu.

Kvėpavimo pratimai, meditacija ir joga mažina streso lygį, kuris yra viena pagrindinių emocinių prakaitavimo priežasčių.

Tinkama mityba

Aštrūs patiekalai, tokie kaip čili pipirai ar imbieras, gali aktyvuoti prakaito liaukas. Kofeinas, kurio yra kavoje, juodoje arbatoje ir energiniuose gėrimuose, stimuliuoja simpatinę nervų sistemą, todėl prakaitavimas gali tapti intensyvesnis.

Norint natūraliai reguliuoti kūno temperatūrą ir mažinti prakaitavimą, svarbu gerti pakankamai vandens ir minėtus maisto produktus vartoti su saiku.

Gydymo metodai. Kaip sustabdyti gausų prakaitavimą?

Botulino toksino injekcijos

Botulino toksinas blokuoja nervinius impulsus, kurie siunčiami į prakaito liaukas, taip stabdydamas jų veiklą. Injekcijos dažniausiai atliekamos pažastyse, delnuose ir pėdose, o poveikis tampa pastebimas po 1–3 dienų, maksimalus rezultatas pasiekiamas per 7–14 dienų.

Procedūros poveikis išlieka 6–12 mėnesių, todėl ją reikia periodiškai kartoti. Injekcijų metu naudojamos itin plonos adatos, todėl skausmas yra minimalus, o prireikus gali būti naudojami vietiniai nuskausminamieji.

Šis metodas nerekomenduojamas nėščioms ir maitinančioms moterims.

Jonoforezės terapija

Jonoforezė – tai neinvazinė procedūra, kurios metu silpna elektros srovė veikia prakaito liaukas per vandenį, laikinai sumažinant jų aktyvumą.

Procedūra trunka apie 15–20 minučių ir atliekama kelis kartus per savaitę. Ilgalaikiam rezultatui pasiekti gali prireikti 10–15 procedūrų, po kurių taikomos palaikomosios sesijos 1–2 kartus per savaitę.

Šis gydymo metodas nėra tinkamas nėščioms moterims, žmonėms su širdies stimuliatoriais, metaliniais implantais ar dideliais odos pažeidimais gydomoje srityje.

Efektyviausias būdas sumažinti prakaitavimą

Jonoforezė ir botulino toksino injekcijos yra du efektyviausi metodai, padedantys ilgalaikėje perspektyvoje sumažinti prakaitavimą.

Tačiau siekiant ilgalaikių rezultatų, būtina derinti šiuos metodus su aprašytais gyvenimo būdo pokyčiais: vengti daug kofeino ir aštraus maisto, riboti stresą ir palaikyti reguliarią asmens higieną.

Teisingai prižiūrint kūną ir pasirinkus tinkamą gydymą, prakaitavimą galima sėkmingai suvaldyti ir pagerinti gyvenimo kokybę.

What you can read next

plaukų šalinimas lazeriu
Mitai apie plaukų šalinimą šviesos banga
Plaukų slinkimas. Kaip gydyti
Plaukų slinkimas. Kaip gydyti?
Veido miliumai
Veido miliumai – kas tai yra ir kaip juos pašalinti?

Mūsų paslaugos

Lazerinė dermatologija

  • Išsiplėtusių kapiliarų šalinimas Cutera Excel V+ lazeriu (Kaune)
  • Raudonio/rožinės gydymas Cutera Excel V+ lazeriu (Kaune)
  • Aknės gydymas Cutera Excel V+ lazeriu (Kaune)
  • Odos atjauninimas Cutera Genesis lazeriu (Kaune)
  • Plaukelių šalinimas lazeriu
  • Frakcinis odos atjauninimas lazeriu
  • SECRET RF frakcinis mikroadatinis odos atjauninimas
  • Pigmentinių dėmių šalinimas lazeriu
  • Foto-atjauninimas lazeriu
  • Apgamų, karpų ir kitų darinių šalinimas lazeriu
  • Randų šalinimas lazeriu
  • Strijų šalinimas lazeriu

Grožio injekcijos

  • Mimikos raukšlelių mažinimo injekcijos
  • Hialurono rūgšties injekcijos
  • Lūpų putlinimas hialurono injekcijomis
  • Sunekos injekcijos
  • 5 jaunystės taškų injekcijos su PROFHILO
  • Redermalizacija su gintaro ir hialurono rūgštimi
  • PRP terapija (plazmoliftingas)
  • Biorevitalizacija
  • Mezoterapija
  • Odą stangrinanti ir atjauninanti procedūra Juvederm Volite
  • Mikroadatinė terapija DERMAPEN aparatu
  • Padidėjusio prakaitavimo gydymas

HYDRAFACIAL

  • HydraFacial klasikinė (Classic)
  • HydraFacial tiesiai ant raudono kilimo (Red Carpet ready skin)
  • HydraFacial veido atjauninimas (Anti-Age)
  • HydraFacial spuoguotai ir riebiai veido odai (Oily skin)
  • HydraFacial pigmentuotai veido odai (Radiance)
  • HydraFacial jautriai odai (Protect plus)
  • HydraFacial prabangus atjauninimas (Platinum Hydrafacial)
  • HydraFacial vyrams (MEN ready)

Kosmetologija

  • Veido procedūros su Biologique Recherche kosmetika
  • REMODELING FACE®: pažangi jauninanti veido procedūra
  • Kobido veido masažas (Kaune)
  • Rūgštinis pilingas
  • Kombinuota rūgštinio pilingo ir HydraFacial procedūra
  • HYDRAFACIAL MD® veido valymas ir drėkinimas

Plastinė chirurgija

  • Gydytojo plastikos chirurgo konsultacija ir atliekamos procedūros
Belladerma profesionalų komanda - Rasa Mačiulienė, Indrė Domarkaitė Jakovlevė, Ramunė Petrosian
Belladerma profesionalų komanda - Rasa Mačiulienė
belladerma-klinika-kliente
belladerma-klinika-lupu-putlinimas
Belladerma profesionalų komanda
plauku-salinimas-belladerma
belladerma-plauku-salinimas-lazeriu
belladerma-klinika-kliente-grozis

ATSILIEPIMAI

  • Jaunas ir profesionalus kolektyvas!
    Paulius Mačiulis Avatar
    Paulius M.
    2017-12-04
    Labai geras aptarnavimas. Pasistenge priimti nors ir buvau pavelaves ir procedura atliko labai kruopsciai.
    Daniel Night Avatar
    Daniel N.
    2020-01-06
    Rugsėjo pradžioje man buvo atlikta veido atjauninimo procedūra. Lazeriu pažeistos vietos užgijo per kelias dienas, dar naudoju specialų kremuką ir labai džiaugiuosi švytinčia, žymiai pašviesėjusia, atjaunėjusia bei švelnia veido oda. Puiki klinika, profesionali gydytoja Indrė.
    dmd sword Avatar
    dmd s.
    2018-10-17
  • Labai dejoju uz profesionalias ir issamias konsultacijas. Gydytoja labai demesinga, atsakinga, profesionali. Aciu. Sekmes darbuose :)
    Silvija laugalienė Avatar
    Silvija l.
    2018-04-10
    Ieškant informacijos apie lazerio klinikas, rinkausi iš kelių ir džiaugiuosi pasirinkusi Bella Derma kliniką. Dirba profesionalūs specialistai. Atlikau plaukelių šalinimo procedūras, rezultatu esu labai patenkinta. Dėkoju R.Mačiulienei už profesionalias konsultacijas ir rūpestį. Puiki gydytoja.
    Ieva Psichologė Avatar
    Ieva P.
    2019-06-26
    Labai malonus ir profesionalus personalas. Rekomenduoju !
    Dovilė Lukšaitė Avatar
    Dovilė L.
    2018-03-05
  • Rugsėjo pradžioje man buvo atlikta veido atjauninimo procedūra. Lazeriu pažeistos vietos užgijo per kelias dienas, dar naudoju specialų kremuką ir labai džiaugiuosi švytinčia, žymiai pašviesėjusia, atjaunėjusia bei švelnia veido oda. Puiki klinika, profesionali gydytoja Indrė.
    Aušra Zdanko Avatar
    Aušra Z.
    2018-10-17
    Naujoves, profesionalumas tiems kam rupi odos grozis , ir tiems kam reikia profesionalaus gydytojo pagalbos.
    Inga Makaroviene Avatar
    Inga M.
    2019-12-28
    The doctor is a very good professional and very friendly person. Highly recommended!
    natia labadze Avatar
    natia l.
    2019-05-09
  • Šios klinikos gydytojos puikiai išmano savo darbo specifiką, yra nuoširdžios ir rūpestingos. Esu nepaprastai dėkinga gyd. R. Mačiulienei už tikslią ligos diagnozę ir rūpestį gydymo metu.
    Taip pat esu didelė fanė jų super lazerio???!! Jų įranga ir kompetencija - kiekvieno paciento svajonė❤️?!!
    Rasma Zokaitė Avatar
    Rasma Z.
    2018-09-07
    Ačiū klinikos daktarei Rasai už puikiai atlikta darbą ir malonų aptarnavimą. Esu labai patenkinta plaukelių šalinimu ir veido procedūrą. Iki malonaus
    Dina KIniene Avatar
    Dina K.
    2019-07-02
    Nuostabi, žmogiška, maloni gydytoja puikiai atliekanti kokybiškas paslaugas. Labai rekomenduoju
    Greta Sliumbaitė Avatar
    Greta S.
    2018-08-03
  • Proceduros skausmas pakenciamas, gal koks 90 proc plaukeliu nebeatauga, rekomenduotina atlikti palaikomasias proceduras. O gydytoja Ramune- NUOSTABI, svelni, atidi, kruopsti. Gydytoja is didziosios raides. Ne tik isklausys, patars. Visiems labai rekomenduoju. ?
    Kristina Kristina Avatar
    Kristina K.
    2018-10-19
    Atlikau visų kojų ir bikini šalinimo procedūras 3 kartus, jau po pirmo apsilankymo pamačiau rezultatą ir toliau rezultatu labai džiaugiuosi, esu patenkinta, nes pamiršau peiliukų naudojimą .. ir dar laukia kelios procedūros..Dėkoju gydytojai Rasai Mačiulienei ?
    Jolita Balioniene Avatar
    Jolita B.
    2019-06-26
    Šioje klinikoje man buvo atlikta plaukų šalinimo procedūrą lazeriu. Ačiū specelistei Raselei už konsultaciją ir puikiai atliktą darbą.
    Audra P Avatar
    Audra P.
    2020-07-20
  • Ačiū Rasai už išsamias konsultacijas, profesionalias grožio procedūras. Nuo pirmo "pabandysiu" iki "noriu dar"...
    Tomas ir Liana Rakauskai Avatar
    Tomas i.
    2018-06-12
    Dėkoju gydytojai Vaidai Laurynei už išsamią konsultaciją.
    Pačios geriausios rekomendacijos !
    Giedrė Brazienė Avatar
    Giedrė B.
    2020-02-05
    Profesionaliai ir greitai atliktos procedūros, puikūs rezultatai, maloni aplinka ir puiki gyd.R.Petrosian.
    Laneda Ribikauskienė Avatar
    Laneda R.
    2018-10-04
  • Dariausi frakcinio co2 lazerio procedūra, esu labai patenkinta ?
    egle jankaityte Avatar
    egle j.
    2018-10-23

PASLAUGOS

  • Lazerių procedūros
  • Grožio injekcijos
  • Kosmetologija
  • HYDRAFACIAL
  • Plastinė chirurgija
  • Naujienos
  • Kontaktai
  • Privatumo politika
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

© 2021 Beladerma, UAB | Visos teisės saugomos.

TOP