Skutimosi metu peiliukas ar mašinėlė nuima ne tik plauką, bet ir dalį viršutinio odos sluoksnio – tai susilpnina natūralų apsauginį barjerą. Susilpnėjusi oda tampa lengviau pažeidžiama bakterijų, todėl didėja paraudimo, bėrimų ir įaugusių plaukelių tikimybė.
Didžiausią riziką kelia trys veiksniai: atšipęs skutimosi įrankis, netinkama skutimosi kryptis ir nepakankama odos dezinfekcija po procedūros. Paauglystėje šią riziką papildomai didina hormonų sukeltas riebalinių liaukų aktyvumas, dėl kurio plauko folikulas užsikemša greičiau.
Žinant konkrečią bėrimo priežastį, galima pasirinkti tikslų sprendimą – nuo skutimosi technikos pakeitimo iki tinkamų odos priežiūros priemonių.
Ieškantiems saugaus ir ilgalaikio plaukelių šalinimo sprendimo, puikus pasirinkimas yra lazerinė depiliacija.
Daugiau informacijos → plaukelių šalinimas lazeriu BellaDerma klinikoje.
Kodėl peiliukas odą dirgina labiau nei elektrinė mašinėlė?
Peiliukas nupjauna plauką labai arti odos paviršiaus ir kiekvieno braukimo metu mechaniškai veikia pačią odą. Kuo arčiau odos nupjaunamas plaukelis, tuo didesnė jų įaugimo rizika, ypač jei plaukai yra stori arba garbanoti. Elektrinė mašinėlė palieka plaukelį aukščiau odos paviršiaus, todėl įaugusių plaukelių rizika yra mažesnė.
Atšipęs peiliukas plauko nenupjauna iš pirmo karto, todėl jį tenka braukti kelis kartus per tą pačią odos vietą, kol plaukas galiausiai nupjaunamas. Kiekvienas papildomas braukimas dar labiau traumuoja odos paviršių.
Kodėl svarbi skutimosi kryptis?
Skutant prieš plauko augimo kryptį, peiliukas plauką nupjauna kampu, o ne stačiai. Ataugdamas toks plaukas nebeišauga tiesiai į viršų įauga po oda. Oda į tai reaguoja uždegimu: susiformuoja paraudęs, skausmingas gumbelis vadinamas pseudofolikulitu.
Skutant plauko augimo kryptimi, plaukas nupjaunamas stačiai, todėl atauga taip, kaip augo anksčiau. Toks skutimasis taip pat švelnesnis pačiai odai, nes plauko nereikia tempti, o peiliuko – spausti stipriau.
Kaip paruošti odą prieš skutimąsi?
Šiltas vanduo suminkština plaukelius, todėl peiliukas juos nupjauna lengviau ir su mažesne trintimi. Dėl to geriausia skustis po dušo arba dušo pabaigoje, kai oda ir plaukeliai jau sudrėkę. Skutimosi kremas ar gelis prieš pat procedūrą papildomai sumažina trintį: jis sudaro plėvelę tarp ašmenų ir odos, todėl peiliukas slysta paviršiumi, o ne liečiasi tiesiai su oda kiekvieno braukimo metu.
Reguliarus, švelnus odos šveitimas kelis kartus per savaitę pašalina negyvas odos ląsteles, kurios gali užkimšti folikulo angą ir taip sumažina įaugusių plaukų riziką. Tą pačią dieną prieš skutimąsi intensyviai šveisti nereikia – patį odos paviršių papildomai paveiks ir pats skutimasis, todėl dviguba mechaninė apkrova tik padidintų dirginimą.
Kaip prižiūrėti odą po skutimosi?
Po skutimosi odą reikia nuplauti švariu vandeniu, kad būtų pašalinti priemonių likučiai ir smulkios odos dalelės. Vėsus drėgnas kompresas susiaurina kraujagysles ir taip greičiau nuramina paraudusią odą.
Drėkinamosios priemonės atstato po skutimosi prarastą odos drėgmę ir sumažina tempimo pojūtį. Geriausia jas tepti iš karto po skutimosi, kol oda dar drėgna – taip veiklioji medžiaga geriau įsigeria.
Kelias valandas po skutimosi būtina vengti aptemptų drabužių – jie trinasi į dar jautrius plaukų folikulus, o prakaitas ir šiluma sudaro terpę bakterijoms daugintis ant jautrios odos.
Kaip spręsti po skutimosi atsiradusį bėrimą?
Pažeistos vietos spausti ar draskyti negalima – toks mechaninis poveikis tik sustiprina uždegimą ir padidina randų ar infekcijos riziką.
Išbertą vietą reikia sutepti antiseptiniu tepalu su cinku arba oktenidinu – jis apsaugo pažeistą vietą nuo bakterijų, kol vyksta natūralus gijimas. Šiuo laikotarpiu taip pat verta vengti alkoholio ar kvapiųjų medžiagų turinčių priemonių, nes jos papildomai sausina ir taip jau pažeistą odos barjerą.
Jei bėrimas nemažėja po kelių dienų, stipriai skauda arba pūliuoja, verta kreiptis į dermatologą – tai gali reikšti tikrą bakterinę infekciją (folikulitą), ne tik pseudofolikulitą, kuriam reikalingas kitoks gydymas.
Kada verta rinktis ilgalaikį plaukų šalinimą alternatyvą skutimuisi?
Alternatyvą verta rinktis, kai bėrimai ar įaugę plaukeliai kartojasi nuolat, nepaisant tinkamos skutimosi technikos ir odos priežiūros.
Lazerinė depiliacija po pilno 6–8 procedūrų kurso pašalina apie 90% plaukelių, o likusieji atauga ploni, šviesūs ir beveik nepastebimi. Kadangi nebelieka poreikio reguliariai skustis, išnyksta ir pagrindinė bėrimų, odos sudirgimo bei įaugusių plaukelių priežastis – nuolatinis odos veikimas peiliuku.
Metodas efektyviausias tamsiems plaukams ant šviesios odos, nes lazerio šviesą geriausiai sugeria plauke esantis melaninas – labai šviesiems ar žiliems plaukams rekomenduojama rinktis elektrolizę, kuri veikia nepriklausomai nuo plauko pigmento.
